Przepisy

Nasiona chia są jadalną częścią roślin należących do rodziny miętowej. Pierwotnie znane były przede wszystkim w południowej części Stanów Zjednoczonych oraz w Meksyku, ale zdrowotne właściwości tych niepozornych nasion sprawiły, że dzisiaj można się nimi …

Czarnuszka to roślina o nieprawdopodobnej mocy leczniczej doceniana już od wielu lat. Nazywana jest również czarnym kminkiem, choć smakiem przypomina nieco bardziej pieprz. Odznacza się charakterystyczną pikantnością. Nasiona czarnuszki pomagają w obniżaniu ciśnienia krwi, a …

Wiesiołek to roślina zielna należąca do rodziny wiesiołkowatych. Ze względu na szereg zdrowotnych właściwości jest to roślina doceniana w medycynie i zaliczana do produktów cieszących się mianem superfoods. Wiesiołek skutecznie niweluje dolegliwości reumatyczne, regeneruje tkanki …

Superżywność to zdecydowanie produkty, które warto uwzględnić w swojej diecie żywieniowej. Nie bez powodu cieszą się wielką popularnością i nie bez powodu zalecane są zarówno przez lekarzy, jak i wykwalifikowanych dietetyków. Superfoods to produkty odznaczające …